Fastenwandern & Reiten auf Römö


Buchingerfasten oder Basenfasten:         28.06. - 05.07.2025

 

Buchingerfasten:                                                 20.06. - 27.06.2026   

Basenfasten:                                                          28.06. - 05.07.2026


Es war so schön auf Römö mit dem weiten Strand, dem griffigen Wattboden, dem Wald und den netten Menschen.

 

Daraus ist diese Idee entstanden:

Zusätzlich zu unseren bestehenden Angeboten gibt es jetzt unsere bewährten Programme "Fastenwandern & Reiten" auch auf Römö. Ab 2025 auch in der Variante "Basenfasten".

 

Programm

- 1. Abend 18.00 Einführung in die Woche

-  folgende Tage :
   Frühgymnastik, Reiten oder Wandern,    

   Vorträge (Ernährung & Gesundheit)

- Annalivas Goodibag

 

Preis Fasten(Buchinger) & Wandern:

ab 795,-

                                                                                                           Reiteinheiten können nach Wunsch vor Ort
                                                                                                            dazugebucht werden

 

                                                                                                          Preis Basenfasten & Wandern:

                                                                                                          ab 995,-

                                                                                                          Reiteinheiten können nach Wunsch vor Ort
                                                                                                          dazugebucht werden

 

Darin sind enthalten: Unterkunft, Fastenverpflegung*, Seminargebühr, geführte Wanderungen  Vorträge, Frühsport, 

 

Für beide Fastenwochen gibt es Annalivas Goodiebag. Hierin enthalten sind:

 

       eine 90 minütige Yin & Klangmeditation mit Annaliva.

 

    Diese trägt zu einem ruhigen Energieflow bei, regt die Verdauung an und entspannt               dabei Körper und Geist.

 

       ein Fußbad mit den Wohlfühlprodukten von "RO VED VADEHAVET"

 

       ein Praxis-Workshop mit Annaliva mit dem Thema „Entgiftung des Körpers mithilfe von  Akkupunkturpunkten an den Füßen“.

 

 

 *Fastenverpflegung: Beim Buchingerfasten: frische Säfte, Tee & Wasser, leckere Fastensuppen
                                            Beim Basenfasten: drei schmackhafte basische Mahlzeiten , Tee & Wasser

 

Die Insel ist leicht über eine Straßenverbindung direkt hinter der deutsch/dänischen Grenze zu erreichen.

Oder per Bahn und Fähre über die Nachbarinsel Sylt.

 

 

                                                                                                         Unterkunft:

                                                                                                       Havneby Krog oder

                                                                                                       Helles BnB

 

                                                                                                          Anmeldung bei Helle Thomsen:

                                                                                                         Info@havneby-kro.dk oder

                                                                                                      Info@hellesbnb.dk

 

 Bitte einfach eine formlose Anmeldung per Mail an Helle Thomsen schicken.

 

Weitere Informationen zu dem Reiterhof, mit dem wir auf Römö zusammenarbeiten, findet ihr hier : Reiterhof Thomsen

                                                             


Wer 2 Wochen bucht, bekommt den Samstag geschenkt und dazu noch eine gehaltvolle Suppe am Abend


Ergänzende Angebote (zusätzlich buchbar):

 

Ausreiten/Reitunterricht EUR 60.- pro Einheit beim Reitstall Thomsen

 

 Isländer, Großpferde, Ponys. Für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Unterricht auf dem Platz. Für die Ungeübten Waldritte, für die Geübten Strandritte. Die Termine für das Reiten werden am ersten Tag vor Ort mit Anne abgesprochen und für die Woche festgelegt.

 

 Annalivas Angebote für alle Teilnehmenden:

 

  •  Yoga draußen EUR 10,-/45-60 Min. (findet statt ab 5 Personen)

 

  •  Yoga-Session mit Klangmeditation im Studio EUR 20.-/75-90 Min.

 

  •  Gesichtsreflexzonenmassage EUR 30.-/25 Min.

 

  •  Massage für Nacken-Rücken-Füße EUR 1.-/pro Min.

 


Alle Mahlzeiten und die Frühgymnastik sowie Workshops, Vorträge und andere Programmpunkte finden im BnB statt.

 

Das BnB liegt inmitten schöner Natur, umgeben von Wald und Pferdekoppeln, idyllisch und ruhig in Kongsmark auf Römö.

 


Ansichten von Helles Bnb : gemütlich und ruhig gelegen:


So oder ähnlich sieht unsere Verpflegung beim Basenfasten aus: